Módulos da Certificação:
Conceitos Aplicados a Avaliação Física e Prescrição do Treinamento
Por que Fazer Avaliação Física
Princípios da Avaliação Física
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Como Elaborar a Anamnese
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Como Fazer a Avaliação Antropométrica e da Composição Corporal (estimativa por dobras cutâneas e por circunferências)
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Como Fazer a Avaliação da Cardiorrespiratória e Metabólica (Testes de Esteira, Bike e Pista para VO2 máximo, limiares metabólicos e iVO2 máxima). São 8 tipos de testes para você aplicar em seus alunos!
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Como Fazer a Avaliação Neuromuscular (testes de força muscular, flexibilidade)
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Estudos de Caso (Emagrecimento, Hipertrofia, Corredores)
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Como Prescrever o Treinamento Cardiorrespiratório de forma individualizada a partir dos Resultados da Avaliação Física
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